2008年 07月 14日
自然療法 |
昨日朝5時出発で向かった先は・・・
須磨の海岸です。
(須磨の海岸まで車で40分、早起きだあさまありがとう!)
昨年出かけた四国の砂浴を思い出し、東城先生のご本でも紹介されている
砂袋を作ろうと、海岸の砂を取りに出かけました。
自宅でも気軽に出来る砂療法です。
体内の毒素を排出させる最良の方法です。
実際は朝8時くらいから、夕方4時頃まで、砂に埋まるのですが、
なかなか毎年出かけるのは大変です。
今年は自宅で、試してみます。
砂を集めた帰り道は、枇杷の葉も収集。
こちらは、焼酎に漬けたり、乾燥させてお茶代わりに飲んだり、
お風呂に入れるのも効果的です。
私の怪しい焼酎コレクション!
いえいえ、決して飲む為に作っている物ではありません。
三ヶ月焼酎に漬けて、これを適度に水で薄め、化粧水代わりに使うのです。
アトピーの痒み止めは勿論、火傷や切り傷にも効果抜群です。
勿論飲んでも効果はあるらしく、お猪口に一杯を水で薄めて
毎晩召し上がると良いそうです。
(私は基本的にあまり焼酎が好きではありませんが、枇杷酒は
さっぱりとして、癖がありません。)
こちらは、スギナです。
枇杷と効果は同じだそうですが、自然療法ですから毎日同じものばかり
していると効果は薄れてきます。
それで、時々違うもので変化をつけています。
スギナは、ケイ素の働きで血を循環を良くしてくれるそうです。
枇杷はアミグダリンの働きで、ガンさえも治す力を持っています。
こちらは、イカリ草・・・
イカリ草は、ホルモンの分泌を良くして、副腎の働きも復活させてくれます。
最後は、真菰(まこも)です。
真菰も、体内の毒素を出す力が強く、お風呂に入れてもよく効きます。
詳しくは、東城先生の「自然療法」を、ご覧下さいね。
3年前からこの本を参考に、マクロビオテックと合わせて治療に励んでいます。
遠く海の向こうのミゾリンさんまでこの本をご存知なんて、何だかとっても嬉しい。
また色々教えて下さいね。
早朝寄り道も入れて、二時間のドライブ楽しかったです。
だあさまに感謝です。
(朝ごはんが、おもいっきり美味しかった。)
by hieh
| 2008-07-14 19:25
| 思い